Greinasafn fyrir flokkinn: Doktorsrannsókn

Uppgjör fyrir júní

Skrifað júlí 19, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Júní var mánuður þar sem ég vann markvisst að stóru markmiðunum. Sat við skriftir allar mánuðinn og var tilbúin með drög að doktorsritgerðinni í byrjun júlí. Og æfingar fyrir maraþonið í ágúst byrjuðu fyrir alvöru með helgarhlaupum sem fóru alveg … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing | Færðu inn athugasemd

Marsmánuður – uppgjör

Skrifað apríl 1, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Mars var þriðji lengsti hlaupamánuðurinn frá því ég fór að skrá hjá mér hlaupin fyrir þremur árum síðan, en ég hljóp samtals 157,1 km í mánuðinum (lengsti mánuðurinn fram að þessu var september 2014 þegar ég hljóp 174,8 km). Þar … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Markmið | Færðu inn athugasemd

Febrúarannáll

Skrifað mars 3, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Febrúarmánuði lokið og dimmasti tíminn liðinn. Framundan er vorið með öllum sínum vonum og væntingum. Birtan komin núþegar þó eitthvað þurfi að bíða lengur eftir sól og hita. Febrúar var umhleypingarsamur og ekki alltaf auðvelt að drífa sig út og … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing, Markmið | Ein athugasemd

Seigla

Skrifað febrúar 1, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Það er ekki að ástæðulausu að félag doktorsnema við Félagsvísindasvið (sem ég er algjörlega óvirkur félagi í) heitir Seigla. Það er sjálfsagt enginn eiginleiki mikilvægari í doktorsnámi en einmitt sá að geta seiglast áfram, líka þegar maður vildi gjarnan vera … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing | Færðu inn athugasemd

Markmið fyrir árið 2015

Skrifað janúar 2, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Markmiðin mín fyrir árið 2015 eru frekar einföld: Klára doktorsritgerðina Hlaupa maraþon Iðka þakklæti Útfærslan á því hvernig ég fer að því að ná þessum markmiðum verður sennilega aðeins flóknari og hér kemur smá útlistun á því hvaða skref ég … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing, Markmið, Sjálfsrækt | Færðu inn athugasemd

Uppgjör fyrir árið 2014

Skrifað desember 31, 2014 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Ég setti mér nokkur hlaupa- og heilsutengd markmið fyrir árið 2014 eins og sjá má í þessum pistli hér, sem ég skrifaði fyrir ári síðan. Nú, þegar árinu er að ljúka, er við hæfi að líta til baka og skoða … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing, Markmið, Matur | Færðu inn athugasemd

Markmið fyrir árið 2014

Skrifað desember 30, 2013 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Jæja, þá er komið að því að setja inn markmið fyrir árið 2014: Hlaupamarkmið: 1. Hlaupa 10 km á innan við 70 mínútum Fór á 70,30 mín í lok september þannig að það vantar bara herslumuninn. 2. Hlaupa hálfmaraþon á … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing, Markmið | 2 athugasemdir

Síðbúinn meistaramánuður

Skrifað nóvember 1, 2013 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Október var mánuður þar sem ég var á þeytingi, bæði á milli landshluta og milli landa. Ég lét því meistaramánuð fram hjá mér fara og setti mér engin sérstök markmið fyrir mánuðinn, annað en að sinna því sem var á … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hreyfing, Markmið | Færðu inn athugasemd

Running and Writing: Three Revelations

Skrifað september 23, 2013 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

I started my Ph.D. studies in 2010. Shortly after, I also took up running on regular basis. One of my secret goals was that one day perhaps I would run a marathon. At the time, the goal of running 42.2 … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Markmið | 9 athugasemdir