Mánaðarsafn: mars 2015

Síðasti Flandrasprettur vetrarins

Skrifað mars 22, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Síðasti Flandrasprettur vetrarins var á fimmtudag. Ég bætti tímann minn um 1,10 mín og hljóp á 27,33 mín. Skemmtilegt hlaup og ég var mjög sátt við tímann og hvernig mér leið í sjálfu hlaupinu. Ég fór á námskeið í núvitund … Halda áfram að lesa →

Birt í Hlaup, Hreyfing, Keppni | Færðu inn athugasemd

Febrúarannáll

Skrifað mars 3, 2015 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Febrúarmánuði lokið og dimmasti tíminn liðinn. Framundan er vorið með öllum sínum vonum og væntingum. Birtan komin núþegar þó eitthvað þurfi að bíða lengur eftir sól og hita. Febrúar var umhleypingarsamur og ekki alltaf auðvelt að drífa sig út og … Halda áfram að lesa →

Birt í Doktorsrannsókn, Hlaup, Hreyfing, Markmið | Ein athugasemd