Mánaðarsafn: september 2012

Hlaupamarkmið í september

Skrifað september 8, 2012 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Ég setti mér það markmið fyrir september að ná að hlaupa 100 km. Hef verið að  hlaupa 80-90 km á mánuði nú í sumar þannig að það ætti ekki vera óraunhæft að ná því. Er þegar komin með 34 km. … Halda áfram að lesa →

Birt í Hlaup | Færðu inn athugasemd

Lengsta hlaup sumarsins

Skrifað september 2, 2012 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Mér finnst gaman að hlaupa langt. Veit ekki alveg hvað það er, en það er einhver tilfinning sem ég fæ við lengri hlaup sem ég upplifi ekki í styttri vegalengdum. Bæði eftir slík hlaup og líka þegar ég er að … Halda áfram að lesa →

Birt í Hlaup, Uncategorized | Merkt | 2 athugasemdir

Að setja sér markmið og standa við það…

Skrifað september 2, 2012 - Höfundur: Auður H Ingólfsdóttir

Fyrir ári síðan (sumarið 2011) ákvað ég að sumarið 2012 ætlaði ég að hlaupa 13 km í svokölluðu Jökulsárhlaupi. Mig dauðlangaði að hlaupa þetta hlaup það sumar en treysti mér engan vegin í það.  Og ekki í fyrsta sinn sem … Halda áfram að lesa →

Birt í Hlaup | Færðu inn athugasemd